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很碎，现在要把动作整合起来。这个得慢慢来，先做分段练习，今后慢慢过渡到整套动作。”
这也很好理解，之前的喂手、拆招都是一招一式、一板一眼，实战中怎么可能是这样的？必然是招数如同疾风骤雨，不停招呼上来啊！所以喂手和拆招就有了‘进阶版’，不再是以一个动作位单位，往往是一串动作组合。
长拳的技术动作也不算少了，实战中就是这些动作排练组合的话，真的可以排列出无数种可能了。所以这里做练习，也就是用最好用、实战效果最好的那么些套路而已——至于说将所有动作烂熟于心，不再拘泥于动作，而是见招拆招，那就不是现在能想的了。
现在练的套路很像围棋中的‘定式’，学会了定式，拿定式就能套路死业余棋手了。至于说超脱于定式，知其然知其所以然的同时，不拘泥于定式，那就是另一个
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