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程程开始做无声张嘴，这是咬字肌肉训练的开始。咬字肌肉训练又是发声台词练习的开始, 属于人人都学了, 但真要说做的好的, 没几个的那种。
基础的东西就是这样，易学难精, 如果没有扎扎实实地下苦功，那它就是会辜负你——这个道理也不是什么秘密，然而其中的门道大家都知道, 却也没办法改变什么。做苦工，本就是这个世界上最简单, 也最难的事。
做一次是简单，一直做就是难了。
程程在回档的那段时间里就每天坚持着做这些了，出了回档之后也保持了习惯，对她来说, 发声台词练习的许多训练已经形成本能了。
单说台词的标准清晰，她应该是班上最强的当然，如果带上‘表演’的成分，台词与感情、与剧情结合，那又是另一回事了，程程在表演上的笨拙在台词上一样有所体现。
咬字肌肉训练、发声训练�
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